Station de musculation presse à épaules

tirage hautrééducation

Deltoïdes, triceps brachiaux, biceps brachiaux Convient à l'entraînement en circuit Forme profilée et design ergonomique Entraîne les épaules et les bras Description Outil d'entraînement pour améliorer la force musculaire, améliorer la santé et améliorer la forme physique. Spécialement conçu pour les utilisateurs âgés. Résistance hydraulique du vérin pour un fonctionnement plus doux et plus doux. Résistance réglable en 6 sections; former des antagonistes simultanément en utilisant une résistance bidirectionnelle. Position de départ Gardez le dos droit pour vous asseoir sur l’appareil de développés des épaules/ poulie haute. Placez les pieds au sol et attrapez les poignées. Position finale Montez les mains le plus haut possible et maintenez-les un moment à cette hauteur, puis tirez vers le bas en position de départ. Gardez le dos droit pendant cet exercice.