Poulie d'exercice simple câble RSP ISQUIO

hautebasse

APERÇU PRODUIT
RSP Isquio est un appareil d'entraînement isoinertiel conçu pour reproduire le profil de charge de la course à haute vitesse et prévenir les blessures des ischio-jambiers. L'appareil génère une résistance croissante lors de l'extension de la jambe, offrant une tension maximale à l'extension maximale du genou lorsque la corde s'enroule sur le rayon minimum de l'axe. Il vise la stabilisation de la hanche et le renforcement des fléchisseurs/ extenseurs du genou et de la hanche pour améliorer la performance dynamique.

CONCEPT / COMPORTEMENT
Contrairement à une poulie conique traditionnelle, RSP Isquio fournit une résistance maximale lors de la transition excentrique–concentrique (fin de la phase de freinage et début de la récupération). La conception limite la variation entre rayon minimum et maximum afin de maintenir la transition concentrique/excentrique contrôlable et stable.

RÉGLAGES ET AJUSTEMENTS
L'axe conique intègre deux mécanismes d'ajustement qui modifient la réponse de la machine à l'application de force :

• Réglage du moment d'inertie : l'ajout ou le retrait de masses sur le disque modifie la force minimale nécessaire pour faire changer l'état de la machine (inertie plus élevée = plus de force/temps nécessaire pour démarrer/arrêter ; transitions excentriques/concentriques plus lentes).
• Réglage du rayon de l'axe : la variation de la position du rail vertical change le rayon de l'axe ; la réduction du rayon diminue la capacité d'accélération, ralentit le mouvement et augmente le temps sous tension.

UTILISATION CONSEILLÉE POUR L'ENTRAÎNEMENT EXCENTRIQUE DES ISCHIO-JAMBIERS
Utilisez RSP Isquio pour les mouvements de flexion–extension du genou et de la hanche en proposant des progressions de complexité de force et d'exigences de stabilité. Les exercices peuvent être réalisés debout ou en décubitus ; des supports externes (obstacles d'équilibre, pica, etc.) peuvent être ajoutés pour augmenter la demande de stabilité. Points clés :

• Ajuster la longueur de la corde par rapport à la position de l'utilisateur pour éviter les arrêts brusques lorsque la corde atteint sa limite.
• Positionner les angles de hanche et de genou pour reproduire un geste de sprint afin de maximiser les effets protecteurs et de performance.
• Progresser en modifiant l'inertie, le rayon de l'axe et la complexité des supports.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

• Nom du modèle : RSP Isquio
• Principe de fonctionnement : axe conique isoinertiel avec comportement inversé fournissant une résistance maximale à la transition excentrique–concentrique
• Dimensions (HxLxP) : 45 x 35 x 45 cm
• Poids : 15 kg
• Encodeur inclus : RSP Encoder
• Poulies standard : poulies Harken Carbo haute charge (Ø 40 mm)
• Corde : 4 m de corde haute performance avec adaptateur de longueur ; attache cheville incluse
• Accessoires : masses en acier inoxydable ; adaptateur pour encodeur Chronojump ; kit de portabilité pour fixation sur structures solides
• Installation : rail mural 120 cm pour réglage de la hauteur et kit de fixation murale
• Pièces détachées : poulie rail mural ; poulie châssis ; corde 4 m

MOMENTS D'INERTIE
Sans masses : 589,84 Kg/cm2
Avec 2 masses : 704,99 Kg/cm2
Avec 4 masses : 820,13 Kg/cm2