Balle de Pilates de petite taille Power

pour adulte

Il s'agit d'un ballon souple, gonflable et très résistant - fabriqué en Allemagne - de notre catégorie "Piloga" en mousse de Ruton. Il peut être gonflé rapidement par la bouche. Ce ballon peut supporter un poids d'au moins 120 kg. Le matériau est inodore et ne contient pas de latex. A quoi sert-il ? Il peut aider à renforcer la colonne vertébrale, les abdominaux et la muqueuse centrale, ainsi que le plancher pelvien et les fléchisseurs de la hanche. La Pilates Power Ball est également utilisée pour les massages, ou comme appui-tête ou appui-nuque. Comment fonctionne-t-elle ? Le Pilates Power Ball peut être facilement gonflé par la bouche (une paille pour plus de confort et d'hygiène est fournie avec le produit). Le remplissage d'air peut être ajusté pour rendre la balle plus souple (pour s'asseoir ou comme appui-tête) ou plus rigide pour d'autres exercices. Pressez le ballon entre vos jambes pour renforcer les muscles de vos jambes et de vos fesses. Utilisez-le comme support sous votre dos pour renforcer votre musculature centrale. Faites-le rebondir et attrapez-le pour améliorer votre coordination et votre habileté. Ce ballon est un outil parfait pour les exercices de Pilates, de bien-être, de fitness et de corps-esprit. De nombreux exercices sont présentés sur le poster d'entraînement fourni avec le ballon.